Curso ©Yoga do Riso + ©Face Yoga Sathya

Precisa de dar um pouco de cor e alegria à sua vida ou simplesmente se divertir um pouco consigo mesmo? Este curso ensina a libertar tensões, desenvolvendo a produção das hormonas da felicidade. Para além de promover o desenvolvimento pessoal, bons relacionamentos, autoconfiança, autoestima, entre muitos, traz a beleza de dentro para fora com o complemento de Face Yoga Sathya que ainda inclui algumas dicas de nutrição para uma pele sadia, relaxamento facial, etc. Aceite este desafio para obter mais qualidade de vida e saúde. E verá que será divertido fazer os exercícios localizados e praticar Yoga. Os benefícios são inúmeros, incluindo o fortalecimento do sistema imunológico.